¡El amor en tiempos de crisis!

No creas que esta frase proviene del famoso libro "amor en tiempos de cólera" de Gabriel García Márquez. Ésta vez, la frase se refiere a que toda pareja está expuesta a pasar por momentos difíciles y que es importante tomar en cuenta los consejos que puedan permitirles salir adelante. Es momento de cuidar ese amor que encontraron y que no quieren perder.

1- Recuerden que ustedes forman un equipo

Cualquier cosa que uno de los dos diga, afectará al otro; así que discutan el problema y busquen una solución en común, sin dejar a un lado la idea del otro, sólo intentando fusionar ambas opiniones para así llegar a un acuerdo equitativamente.

2- Pongan la diversión en primer lugar

Si uno de los dos tiene más dificultades que el otro en el trabajo, es momento de que el otro integrante de este equipo se encargue de permanecer al lado de su pareja. Pero no con una actitud de molestia porque su pareja no pueda dedicarle el tiempo suficiente, sino haciendo lo mejor posible en esos pequeños momentos que pueden tener juntos. Es ahora cuando la risa será más terapéutica. Así que inventen actividades que los diviertan, que no necesiten de mucho tiempo y que le permitan a su pareja olvidarse de su estrés y le dejen saber que cuenta con su chica o chico en todo momento. Algunas ideas podrían ser: juegos de mesa, una película cómica, una pelea de almohadas, unos videos cómicos en youtube... no se limiten, ¡diviértanse !

3- No miren atrás

Es posible que alguno de los dos esté molesto por algo, pero no permitas que esa molestia consuma tu tiempo de vida con tu pareja. Ella o él pueden estar esperando por ti ahora, no sabemos mañana, así que aleja de ti esa cara de molestia y céntrate en demostrar el amor que le tienes. El pasado no puede cambiarse; pero pueden construir un futuro en el presente. Acuérdate y pregúntate a ti mismo esto siempre: ¿vale la pena mi molestia/mala actitud por esto? ¿en verdad vale la pena hacerle daño a la relación?

4- Su amor y sus objetivos

Es momento de que juntos se tracen objetivos. Para lograr que dos personas mantengan una misma dirección, se necesita tener objetivos en común por los cuales trabajar en equipo. Así que creen pequeñas metas y monitoreen el proceso juntos. Hagan de éste un proceso serio pero divertido, por supuesto que tendrán dificultades a lo largo del camino, pero la idea es fomentar el trabajo en equipo, la comunicación y la responsabilidad mutua, así que ¡adelante!.

Objetivos en su relación de pareja pueden ser:

- Estar 5 días sin pelear ni discutir

- No pasar 1 día sin que uno haga reír al otro (por 5 días seguidos)

- No pasar 1 día sin que uno le diga algo  bonito al otro (por 5 días seguidos)

- Corregir por 5 días una actitud/mal hábito que no le guste a tu pareja

Fíjate que deben empezar poco a poco, por eso los períodos de tiempo son cortos (5 días, 3 días, etc). Es de suma importancia que los objetivos sean específicos y con tiempos determinados, para que así puedan monitorearlos y poder celebrar ó corregir según sea el caso. Una vez que hayan completado un objetivo, aumenten el tiempo del mismo ó cámbienlo por otro ¡diviértanse, aprendan y mejoren!

Otros objetivos en común:

- Realizar un plan de ejercicios/alimentación juntos

- Emprender un negocio juntos (aunque cuidado con esto, ya que pueden surgir problemas, tiene que haber mucha comunicación, confianza y sobretodo no invertir sus ahorros enteros en una aventura de negocio)

- Realizar trabajo comunitario juntos

No se limiten, hay infinidad de cosas por hacer juntos. Pónganse estos objetivos juntos que de verdad ayudan, lo sé por experiencia propia.

Si tienes alguna duda ó comentario, sabes que siempre queremos saber de ti y ayudarte, puedes escribirnos en la sección de comentarios de abajo ó en la sección de contacto.

No concordaban mucho. Siempre se peleaban. Pero a pesar de sus diferencias, tenían algo importante en común. Estaban locos el uno por el otro.

Frase de amor de la película The Notebook. Muy bonita historia, altamente recomendada para esos enamorados románticos (y para los que no también, ¿por qué no?)

Aquí y ahora, quiéreme.

Frase de amor que nos deja un mensaje profundo (aunque no parezca): olvdíate de todo y quiere a esa persona, sin importarpasado o futuro, sólo en presente.

Amo de ti todo lo que puedo ver y tocar... y lo que no, también lo amo.

Cuando se ama de verdad se ama TODO sobre una persona.

Frase de amor cuyo autor es desconocido.

Te pienso, te espero, te quiero

Ilustración de Malcon D'stefano, argentino residente en Italia. http://www.flickr.com/people/malcond/

Mi estrategia es que un día, no sé como, ni sé con que pretexto, por fin me necesites.

Frase de amor por Mario Benedetti, gran escritor y poeta uruguayo. (como dato curioso, su nombre completo es Mario Orlando Hardy Hamlet Brenno Benedetti Farrugia)

Cierra el circulo vicioso de un desamor siguiendo el consejo de Paulo Coelho

Esta pequeña entrada surge con propósito de citar un gran escrito llamado "Cerrando círculos", por el excelente Paulo Coelho. Cuando algo ya no funciona tenemos dos opciones: arreglarlo ó desecharlo. Muchas veces queremos aferrarnos a una relación que ya no da para más. ¿Cómo saber si la relación llegó a su límite?, cuando tienes más momentos de tristeza, rabia, angustia y malestar que de alegría, paz y tranquilidad con esa persona. En estos casos es preciso que te des cuenta de que te estás haciendo daño a ti mismo (y a la que es tu pareja actual).

Este excelente escrito hace abrirte los ojos y actuar, cerrar el círculo, tomar acción y al final... lograr ser feliz y seguir adelante tu vida.

Cerrando círculos

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los por qué, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú… Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte.
La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas" por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones? , ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos.

Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Por eso cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida!

Como ven, aunque un poco cruel, es bastante acertado. ¿Qué opinas?

Consejo: lápiz y papel te ayudaran a (re) conquistar

Vivimos en un mundo que se ha vuelto muy digital. Nos comunicamos por la computadora, los móviles o cualquier otro aparatito electrónico de esta nueva era.

Todo a través de una pantalla.

Para expresar nuestro amor buscamos una bonita postal en internet, escribimos algo en Word y lo enviamos por correo ó buscamos imágenes con frases bonitas... Y no hay absolutamente nada de malo en esto, son muy buenos estos tipos de detalles, pero hemos dejado a un lado el romántico detalle de escribir con tu puño y letra.

Sí, escribirle algo a tu amor, a la chica ó chico que te gusta, a tu esposa(o) usando un lápiz y papel

Una carta de "las antiguas"... es un detalle con mucho grado de romance y amor, no importa si tu letra no es la mejor de todas, inclusive si es un poco "fea" mejor, así tu pareja se da cuenta que lo haces por puro cariño, no para presumir de tu esplendida caligrafía.

Pero OJO: asegúrate de NO cometer errores ortográficos. Puedes hacer tu carta primero en digital, corregirla usando el corrector de Word y luego escribirla en el papel.

Y no necesariamente tiene que ser una carta, pequeñas notas de amor funcionan muy bien. Puedes dejarle una nota sorpresa en el espejo de su baño por ejemplo, para que la lea al despertar en la mañana. Un bonito mensaje como: "sé que es muy temprano, pero tenía que recordarte que te quiero. Que tengas un bonito día"... te aseguro que le encantará.

Y si no tienes acceso a su cuarto, ingéniatelas de otra forma: si es una chica, cuando salgas con ella y se descuide, mete tu notita en su cartera. Con un chico puedes dejarla en su suéter cuando salgan juntos sin que se de cuenta ó en algún lugar de su carro, oportunidades hay muchas, sólo tienes que estar pendiente... en fin, es un detalle excelente para (re) enamorar y (re) conquistar a esa persona especial que quieres para ti.

Nunca subestimes los regalos que se dan con amor y esfuerzo, ya que esos son los que realmente valen más... no los que tienen un costo monetario mayor.

Ahora anda a escribirle algo bonito a esa persona.

5 consejos para encontrar el chico ideal

Encontrar el chico ideal muchas veces parece imposible. Parece que en estos tiempos todas las chicas están tratando de encontrar el chico correcto. Los chicos buenos parecen ser pocos y no fáciles de encontrar, pero déjame aclararte, SI HAY chicos buenos por allí.

Sólo toma tiempo, pero cómo dice el dicho: las cosas buenas se hacen esperar. Piensa en un bebé, le toma 9 meses formarse, ó en una cuenta de ahorros a la cual le depositas unos centavos cada cierto tiempo, tienes que esperar mucho... pero al final te gusta esa enorme bola de dinero que lograste ahorrar ¿verdad?.

Entonces, aunque hay muchos hombres por allí, no todos son los más ideales para ti. Si has tenido mala suerte con los chicos últimamente, probablemente necesitas ajustar algunas cosas, sigue leyendo sobre estos consejos para encontrar el chico ideal.

1- Los chicos SÍ quieren relaciones serias

Uno de los problemas que las chicas cometen cuando salen con un chico, es pensar que éste no quiere una relación y sólo juguetear un rato. Entonces terminan conformándose con eso, salidas de una noche y aventuras pasajeras, porque piensan que eso es todo lo que van a obtener. ¡Deja esa mentalidad!. A los chicos si le gustan las relaciones serias. Si te comportas como una aventurera juguetona, los chicos nunca te tomarán en serio para una relación seria. ¡Si quieres algo mejor, exígelo y actúa como tal!, así encuentras el chico ideal.

Si estás en una relación con un chico actualmente y sólo lo ves una vez cada 2 meses y eso te afecta, ¡no dejes que te trate de esa forma!, próximamente realizaré una entrada acerca de este tipo de relaciones y cómo hacer para solucionarlas, mientras tanto puedes evaluar si tu relación es realmente amor ó capricho.

2- No te esfuerces tanto

Si quieres encontrar el chico ideal, un consejo: deja de esforzarte tanto porque suceda. La desesperación por lo general termina en conformarse con cualquier cosa que pase por tu vista, y eso nunca es bueno. Pasará cuando tenga que pasar, no antes. No necesitas tirártele encima a cualquier chico que ves para encontrar al correcto. Sólo se paciente y espera. Cosas buenas SI le pasan a los que esperan, ya verás.

3- No hay nada malo con tener exigencias y estándares

Siempre les digo a mis amigas que no hay necesidad de conformarse. Es buena idea tener una "lista" de cosas que te gustaría que un chico tuviera. No necesitas conformarte con tener un hombre que no tiene trabajo (ni interés en buscar uno), juega PlayStation todo el día y sale de fiesta por las noches.

Al mismo tiempo, no seas tan rígida con tus estándares porque puede suceder que sean tan altos que ningún chico pueda alcanzarlos. Recuerda que los chicos son humanos tal y como tú, con sus defectos y virtudes, dales un poco de crédito. También, no dejes pasar a un chico perfecto mirándolo por encima de los hombros sólo porque piensas que mereces un príncipe ó un rey, ¡en lo material no está la felicidad! ni en un estatus ó perfecta condición social.

4- Sé el tipo de chica que un hombre quiere

Si estás realmente decidida a encontrar el chico ideal, aquí un gran consejo: necesitas ser el tipo de chica que un chico quiere. Esto no significa que tengas que ser algo que no eres. Pero si constantemente estás de mal humor, con actitud agria y criticando todo, ningún chico va a querer estar a tu lado. Trata tener una actitud alegre y positiva, si algo no te gusta ó no sale como lo esperabas, no estalles y mentes la mamá de todos los humanos en la tierra, calma y serenidad.

Así mismo, muchos chicos que buscan relaciones serias tampoco están interesados en una chica que no hace nada más que salir a fiestas todo el tiempo y viste con ropa exageradamente apretada y corta. ¡Trata de ser el tipo de chica que un hombre quiere para una relación seria! (y luego que lo hagas, recuerda tratar de ser siempre la novia perfecta)

5- Busca en los lugares correctos

Un gran error que las mujeres cometen cuando están intentando encontrar el chico ideal es buscar en lugares incorrectos. Bares, clubes, discotecas y el grupo cerca de tu casa de alcohólicos anónimos no son los lugares más indicados para buscar. Ahora, es mi intención desestimar ó despreciar a nadie que va a estos lugares ni que está en una relación con alguien que conoció en un lugar como estos, pero sólo digo, en promedio general, chicos que están buscando por una relación seria no se la mantienen mucho en estos lugares.

Sé que encontrar el chico ideal toma tiempo y que algunas veces puede ser desalentador cuando no obtienes resultados en mucho tiempo. Pero déjame darte ánimos para que te mantengas positiva y nunca te conformes con menos de lo que te mereces. Vas a ser muy feliz de que lo hiciste y que finalmente conseguiste el hombre ideal.

¿Tienes algunos otros consejos para encontrar el chico ideal? Por favor comenta en la sección de abajo, ¡queremos leer tus consejos!

De todas las cosas que nunca he tenido, tu eres la que más echo de menos.

Muy bonita frase de amor cuyo autor es desconocido. Esta frase es ideal para cuano estás tratando de conquistar.

Escribir es un acto de amor - Jean Cocteau

No creo en el alma que no perdona, ni creo en el corazón que condena; pero en ti sí, cariño, yo creo en ti.

El título de la entrada es parte de una muy bonita canción de amor del excelente cantante Ruben Blades, sin duda alguna se pueden sacar varias frases de esta canción para dedicar a tu pareja (ó la canción completa, ¿por qué no?). Acá dejo la letra y video completo. Van a notar que tomé el atrevimiento de resaltar las que considero son las mejores frases de la canción... ¿cuáles son las tuyas?:



No sé si volverá Maradona, ni si Tyson noquea su pena;
no creo en el alma que no perdona, ni creo en el corazón
que condena; pero en ti sí, cariño, yo creo en ti.
No sé a que distancia está la luna, ni cuán lejos están
las estrellas; sólo sé que en ti veo mi fortuna,
y una carita que es de lo más bella.
Voy todo a ti, cariño, yo creo en ti. Por tu amor el pasado
ya no me atormenta. Se acabaron las dudas en mi corazón.
Diariamente eres fiesta de fin de semana, y tu risa es mi
orquesta y tus besos mi ron.

No sé quién sea el más sabio en el mundo, ni cuán hondo
sea el mar más profundo. No creo que haya verdad
absoluta, ni tampoco perfecta conducta, y aunque es así,
cariño, yo creo en ti. Amargado por tanto dolor en el
mundo la maldad de unos cuantos me hacía dudar,
y encontré en tu abrazo un bendito refugio y una nueva
confianza que me hace soñar.

No me interesa saber si hay vida en Marte, ni qué político
quiere "salvarme"; yo no creo en lo que dicen los diarios,
ni tampoco en lo que habla la radio, pero en ti sí, cariño,
yo creo en ti.
Con cada beso juntos nos sumergiremos... en un mar de
pasión, placer y sabrosura. Y yo al compás sensual que
marca tu cintura me dejaré llevar a una delicia eterna.

No me pregunten más, yo no sé nada, no me interesa
hablar de zoquetadas. De qué nos vale el tener inteligencia,
si no aprendemos a usar la conciencia, pero tu sí, cariño yo creo en ti.

En tu abrazo encuentro tranquilidad
cariño yo creo en ti.
nena me zambullo en un mar lleno de felicidad
cariño yo creo en ti.
eres una fiesta de fin de semana y no voy a parar
cariño yo creo en ti.
sin tu cariño son de cartón todas las estrellas
cariño yo creo en ti.
en mi noche de dolor fuiste luna llena
cariño yo creo en ti.
voy contigo en la mala y en la buena
cariño yo creo en ti.
cómo me gusta contemplar tu carita bella
cariño yo creo en ti.
me pierdo en tus ojos y no hay mas na'
cariño yo creo en ti...

Consejos para invitar a salir a una chica

Una de las cosas más difíciles que un hombre tiene que hacer es intentar obtener una cita con una chica. Muchos hombres luchan con esto desde el momento que entran en la pubertad hasta que se casan.

Si eres un hombre que no ha tenido mucho éxito obteniendo citas desde hace algún tiempo, puedes estar pensando que las mujeres no están interesadas en ti por tu status social, inseguridades ó tu apariencia física. La verdad es que no siempre importa lo que tengas. Importa cómo eres y cómo te reflejas a ti mismo.

Cualquier hombre puede salir con casi cualquier chica que quiera. Todo lo que necesitas hacer es creer en ti y usar las técnicas adecuadas. Un programa de aprendizaje bastante efectivo y que funciona es Seducción Peligrosa, échale un vistazo si quieres un curso completo acerca de la seducción (nota: el curso es confiable y funciona, lo certificamos).

Ahora bien, vamos a empezar con unos simples consejos para conocer, atraer e invitar a salir a una chica:

Siempre sal de casa arreglado

Aunque no tienes que ser el hombre más atractivo de la cuadra, ayuda mucho que des la impresión de que cuidas tu apariencia. Vístete bien, con zapatos limpios y un buen perfume. Recuerda que las primeras impresiones son todo, y es infinitamente mejor parecer una persona limpia y arreglada que un descuidado que sólo le presta atención a los video juegos (que no está mal que lo seas, simplemente no dejes que eso te haga olvidar tu apariencia).

Tal vez te preguntes por qué si vas a la tienda local a comprar cualquier cosa tienes que vestirte tan bien y salir presentable. La respuesta es simple, nunca sabes si verás a una chica que quieras invitar a salir. Si has estado usando los mismos jeans desde 1985, ¡anda a comprar unos nuevos!

Piensa lo que vas a decir antes de decirlo

No importa a cual mujer te vas a acercar, hay una verdad universal acerca de todas de ellas. A todas las mujeres les gusta ser halagadas.

Adularla te llevará mucho más lejos que un comportamiento cínico y grosero. Tú quizás piensas que a las mujeres les gustan los "chicos malos", y eso hasta cierto punto puede ser cierto. Sin embargo, si a una chica le gusta un chico malo, inclusive ese chico "malo" la trata bien mientras está con él.

Ten una idea general de lo que vas a decir. Si conoces a la chica, coméntale de algo que sabes que le gusta hacer ó que le gusta acerca de ella y sigue la conversación con eso.

Si no conoces a la chica, trata de hacer un chiste ó pídele ayuda con una decisión que tienes que tomar (y escucha su opinión para trata de seguir una conversación en base a eso). Por ejemplo si estás en la tienda de abarrotes, pídele ayuda para escoger cierta marca ó algún producto. A las mujeres les gusta ayudar a los hombres indefensos en situaciones cotidianas.

Usa esto para tu ventaja. Recuerda que lo que digas al inicio te ayudará a crear la situación... ó no.

Sé tú mismo y mantente relajado

A las mujeres les gustan los hombres que se sienten cómodos con ellos mismos. Sé honesto y tranquilo, ten en cuenta que las mujeres usualmente se ponen tan nerviosas como los hombres en ese tipo de situaciones, mantén la calma y trata de divertirte un rato. No pretendas ser alguien ó algo que no eres.

Nunca tengas miedo de llegar a hablar con una chica e invitarla a salir ó quitarle su número de teléfono, nunca sabrás si dirá que sí ó no si no lo haces... y si la respuesta es negativa, hey, al menos pudiste practicar, y en los próximos 10 minutos probablemente veas a otra chica, así que... ¡a la carga!

Por último te queremos recordarte del método de seducción especializado que recomendamos en mundoconsejos.com:



Y al final podrás terminar con la confianza que se le ve a este chico ;) (y con una chica aún más guapa! ;))

Una verdadera historia de amor...

Una chica y un chico andaban paseando en una motocicleta...

Chica: ¿mi amor, no te parece que vamos demasiado rápido?

Chico: tranquila mi vida, yo sé lo que estoy haciendo, ¿no te estás divirtiendo?

Chica: ¡no!, mi amor por favor detente

Chico: está bien, pero primero dime que me amas

Chica: ¡Te amo!

Chico: está bien… ahora dame un abrazo. -La chica, le da un abrazo-

Chico: está bien… ¿me puedes quitar el casco y ponértelo? es que me está molestando. -La chica se lo quita a él y se lo coloca-

Al otro día en las noticias…

Ayer en altas horas de la noche se produjo un aparatoso accidente, dos personas a bordo de una motocicleta se estrellaron contra un muro... una de las personas murió al instante, la otra afortunadamente sobrevivió al accidente, solo tiene unos cuantos moretones.

La verdad es que a mitad del camino el muchacho se da cuenta que los frenos no funcionaban, así que le pide a la muchacha que le diga: QUE LO AMA, QUE LO ABRACE POR ULTIMA VEZ Y QUE SE PUSIERA EL CASCO…

En cualquier cosa puedes descubrir amor

3 consejos para saber si tu amor es infiel

¿Te preocupa que tu amor tenga un romance del que tu no estés enterado o enterada? Es momento de tomar en cuenta estos tres consejos para descubrir si es infiel.

1. Todo está siempre a su favor

Cuando cuestionas el sospechoso comportamiento de un chico o una chica culpable, ellos trataran de eludir tus acusaciones diciendo: "¿No confías en mi?" o "¿Lo dices porque eres tú la/el que tiene otro?". El objetivo principal es poner la situación a su favor, y mantenerte a la defensiva para que desvíes la atención a una siguiente discusión, saliendo en blanco con lo anteriormente planteado.

2. Una rutina, una consecuencia

De seguro la mayoría de las personas llevan su día a día de forma organizada y en medio de una rutina que en ocasiones es difícil de romper. Pero cuando alguien esta bajo la sombra de una mentira, tiene una rutina muy estricta por miedo a equivocarse. Si él/ella tiene un horario estricto y poco flexible para dedicarte, y sus dos y tres días fijos de la semana no pueden ser alterados nunca, probablemente te esté ocultando algo.

3. Un controlador o controladora

Alguien que miente en este tipo de cosas necesita tener el control de todo, incluso de donde estas, con quien estás y en que momento. Él/ella tratará de cerrar tu círculo de amistades para evitar que casualmente sepas algo que no debes. De hecho una cualidad muy común es que se pongan nerviosos al saber que tú estas planificando algo de última hora por miedo a que lo sorprendas en algo.

... Como consejo final,  nunca es bueno ser extremista, y los hechos como revisar su teléfono celular o sus cuentas de correo electrónico, así como también sus redes sociales, puede causarles muchos problemas. Aprende a tener un equilibrio entre la libertad y la confianza que se tienen.

Toma mi mano

Acción poética ¿Qué es este fenómeno de amor?

La corriente Acción Poética es un proyecto que plasma pensamientos en las paredes y murales en vías públicas. Nació en México hace alrededor de quince años pero ya se ha extendido a otros países como Chile y España.

Por lo general su contenido es de pensamientos de amor y optimismo que son creados por los mismos integrantes del grupo. También algunas veces citan a grandes poetas como Octavio Paz y Jaime Sabine.

Su fundador es Armando Alanís Pulido, un poeta mexicano cuyo estilo es tan irreverente como tierno, tan irónico como romántico, y está considerado como una de las voces más representativas en el nuevo panorama poético de México.

Acción Poética ha escrito en alrededor de 3.500 paredes en la ciudad de Monterrey y Área Metropolitana del estado de Nuevo León, México.

Palabras de su fundador:

"En México las editoriales que publican poesía hacen tirajes que van de los quinientos a los tres mil ejemplares, y una barda pintada en una de las principales avenidas de la ciudad de Monterrey, puede ser leída por trescientas mil personas diariamente..."

Personalmente pienso que este movimiento es de más especial ya que lleva estos bonitos mensajes a todas las personas que transitan por las calles. Esto puede alegrarte el día de la nada, darte ánimos a seguir ó simplemente desear un "buen día" mientras vas camino a un duro día del trabajo. Dejar una semilla de amor en quién sea y en cualquier momento es algo que todos deberíamos hacer, y este proyecto de Acción Poética lo hace muy bien.

Acá algunas imágenes del movimiento:

¿Cuánto cuesta tu amor para tu hijo?

Para reflexionar: vamos a darle más amor y tiempo a nuestros hijos, ellos lo merecen, debería ser gratis e limitado.

Mi mejor historia eres tu

Dios te bendiga, que tengas un bonito día

Consejos para mantener el romance vivo con tu amor

Es fácil sentirse satisfecho cuando se está en una relación de largo plazo. En estas situaciones, la pareja a menudo se vuelve cómoda con cada uno y con la rutina. Hay que hacer un esfuerzo y prestar atención para evitar que la pereza invada la relación y comiencen a tratarse "como hermanos", aquí algunos consejos para mantener vivo ese romance que los unió:

1- Comunícate con tu pareja todos los días

Esto no significa hablar de los hijos (si tienen), que hay para cenar ó cómo estará el clima mañana. Habla de cosas que te importen. Pregúntale a tu pareja cómo le fue en su día y escucha su respuesta. Las relaciones son exitosas y crecen cuando tratamos de hacer un esfuerzo por conocer todo lo que sea posible acerca de nuestra pareja. Hazle preguntas profundas, aprende todo lo que puedas.

2- Haz de las necesidades de tu pareja una prioridad

Muéstrale a tu amor que piensas en él ó ella. Anticípate a las necesidades físicas ó psicológicas de tu pareja cuando sea posible. Si está agotado(a) y con estrés del trabajo, planea algo que le guste hacer y sorpréndelo(a), puede ser que le hagas su cena favorita, alquiles una película de acción que tanto le gusta, ó invites a sus amigos(as) a jugar póker. Siempre pensando en sus preferencias y en cómo hacer que pase un buen rato.

3- Haz tiempo para que estén a solas

Muchas parejas con familia encuentran que no tienen tiempo a solas. No puedes mantener el romance si siempre estás con un niño en medio de los dos. Planea tiempo de adultos, incluyendo citas por la noche, desayuno en la cama los domingos por la mañana (junto con un poco de romance sexual) y alguno que otro fin de semana de escapadas juntos.

4- No te olvides de los pequeños toques y el contacto físico

Al principio de la relación siempre sostenías y tocabas sus manos cada vez que podías. Dale besos y ten contacto visual para compartir, no sólo por jugueteo previo a hacer el amor. Tírense en el mueble abrazados y hablen, sólo por hacerlo, disfruten el rato relajados. Acuérdate que las caricias son muy importantes.

5- Dale regalos sólo por hacerlo

Dar regalos se ha vuelto una especie de obligación en estos tiempos. Si te estresa encontrar algo para tu pareja para su cumpleaños, navidad, día de los enamorados, aniversario y un largo etc... no estás solo. Hay mucho estrés por comprar el regalo ideal para la fecha ideal. Quítate ese peso de encima dándole regalos a lo largo del año, después de todo: todos los días con tu pareja son especiales. Sorprende a tu pareja con un viaje para el fin de semana, ó unas flores después de una larga semana, una tarde distinta ó un perfume que viste en la tienda y te gustó para él ó ella, haz que los días sean diferentes... ¡pequeños detalles!.

6- Se espontáneo

El romance implica dejarle saber a tu amor qué él ó ella es primero en tu vida. El romance no es "calculado", tienes que ser espontáneo, dejar salir y expresar ese amor. Si tu pareja luce increíble, pues díselo. Dile que la(o) aprecias cuando ese pensamiento te venga a la mente, no solamente al irse a dormir como parte de su rutina.

Como ves, hace falta dedicación y esfuerzo para mantener el romance vivo con tu amor, pero si se puede lograr, no hay duda. ¿Que otras cosas crees que se necesitan para que esto suceda?

La belleza de la mujer se halla iluminada por una luz que nos lleva y convida a contemplar el alma que habita tal cuerpo, y si aquélla es tan bella como ésta, es imposible no amarla.

Frase en honor a la mujer por Sócrates, gran filósofo griego.

Aprovecho para felicitar y desear lo mejor a todas las mujeres en este Día Internacional de la Mujer, sin embargo debemos tener claro que no es solamente un día para reconocer su esfuerzo, dedicación y hermosura, sino todos los días del mundo. ¡Que vivan las mujeres!

Amor es mirar los dos en la misma dirección

Locuras por amor

Contigo hasta el fin del mundo

Muere lentamente quien...

No hay medicina que cure lo que no cura la felicidad.

Excelente frase de felicidad y amor por el grande Gabriel García Márquez, ganador del premio Nobel de Literatura, novelista, escritor, guionista y periodista de origen colombiano.

Consejos para olvidar un amor

Las relaciones románticas pueden ser realmente complicadas y terminar de una mala forma. Lo peor de estos "finales tristes" es que al menos un corazón termina roto. Recuperarse de una ruptura de pareja puede ser difícil. Duele botar tu historia con alguien, los buenos recuerdos, los sueños y los planes para el futuro. Curar un corazón requiere tiempo y paciencia.

No importa si quieres que las cosas hubiesen sido distintas ó inclusive si te arrepientes de algo. Si piensas que no debiste haberte apegado tanto con esa persona ó si estás molesta(o) y buscas venganza. Una cosa es cierta: tu corazón está roto y tienes que arreglarlo y olvidar, tienes que dejar ir y crecer.

Si hay al menos una posibilidad de recuperar a tu pareja entonces te recomendamos este sitio web con excelentes consejos para que lo logres: Cómo recuperar a tu pareja: Estrategias, recomendaciones y técnicas. Pero si estás decidida(o) a seguir adelante entonces no puedes seguir pensando en el pasado.

1. Llora todo lo que tengas que llorar

Cuando nos lastiman es normal (y bueno) llorar. Nunca pienses que estás siendo débil por llorar ni te sientas apenada(o) por ello. Es normal y es bueno. Cuando lloras, dejas ir parte de tu rabia y dolor y te sientes más aliviada(o). Puedes encerrarte en un cuarto, si quieres, colocar un poco de música y dejarte llevar, sentir el dolor y llorar para que puedas dejarlo ir. El propósito de esto es: deshacerte del dolor, sólo ¡déjalo ir!. Pero OJO: no te quedes en esta etapa, máximo un par de días está bien.

2. ¡Ocúpate en algo!

Cuando estás tratando de sacar a alguien de tu cabeza, tienes que poner otras cosas dentro. En otras palabras... ¡busca algo que hacer!, no importa cómo, necesitas distraerte. Anda al cine, mira algún juego, viaja, sal con tus amigos. Lo importante es hacer algo. Quizás encontrar nuevos hobbies. Si tu mente está ocupada, no tiene tiempo ni espacio para pensar en esa persona que tratas de olvidar.

3. ¡Evita a esa persona!

Trata de no ir a lugares que sabes que puedes encontrarte a esa persona. Cuando estás tratando de olvidar a una persona pero la sigues viendo constantemente, es difícil lograr tu objetivo. Si estudias ó trabajas con esa persona y no puedes impedir verla, simplemente trata de no hablar ó tener mucho contacto visual. Sé gentil y calmada(o) y mantente ocupada(o).

4. ¡Sal a ver distintas caras!

Estar en tu casa te da más tiempo para pensar acerca de esa persona, lo cual hace el proceso difícil. Así que incluso si no te sientes tan animada(o) ó estás triste, igual ponte tu mejor ropa, mejores zapatos, mejor sonrisa, llama a unos amigos y vayan a un lugar divertido a bailar, tomar algo ó escucha música. Y lo más importante: ¡ve distintas caras!, cuando sales y te das la oportunidad de conocer nuevas personas, te das cuenta que tu ex no es el único humano con esa sonrisa especial ó la voz perfecta. ¡Gracias a Dios hay otras personas interesantes en el mundo!

5. ¡Evita cualquier tipo de cosa romántica!

Si estás tratando de olvidar a alguien, mejor que no veas películas románticas ó escuches canciones románticas... te hará sentir mal y recordar a la persona que quieres olvidar. Enfócate mejor en canciones de alegría, ó para bailar, pon películas de comedia, terror ó lo que sea, que no sea romántico.

6. ¡Acepta el proceso!

El proceso toma tiempo y duele, pero tienes que aceptarlo. No puedes esperar olvidar en 2 días a alguien que amaste por 2 años. Enfrenta el dolor y acepta que no será sencillo y que tomará tiempo.

Y por supuesto, olvidar a alguien no es sencillo y no sólo se resume a estos consejos. Lo realmente importante aquí es que: todo esto depende de ti. Si quieres olvidar a alguien, lo harás, no hay duda, no importa si toma mucho tiempo, lo harás. En esas situaciones por lo general encontramos que somos más fuertes de lo que pensamos, ¡créelo! Créelo, toma un respiro profundo y sigue adelante, la vida te espera. También quiero recomendar este escrito de Paulo Coelho: cerrando circulos, la verdad a mi me ayudo mucho cuando pasé por un tiempo así, espero que a ti también.

Entonces ¿vas a quedarte sentada(o) llorando por el resto de tu vida ó vas a intentar hacer algo?... déjanos saber cómo te va en el proceso! queremos saber de ti.

¡Felicidad!

10 consejos para evitar quedar mal frente a los padres de tu amor

Conocer a los padres de tu amor puede causar un poco de miedo e insertidumbre, por eso aquí te dejamos 10 consejos que NO debes hacer cuando conozcas a sus padres:

1. Examinar la comida luego de que incluso esté servida y decir fuerte y claramente: "Lo siento no como eso, estoy a dieta"

2. Estirar tu pie por debajo de la mesa para acariciar la entrepierna  de tu amor y encontrarte con... la del padre

3. Embriagarte tanto con el vino de la cena familiar que intentes desnudar a tu amor delante de todas los presentes

4. Decir públicamente secretos que el amor de tu vida te ha confesado y que estás al tanto que el resto de la gente no sabe

5. Usar el baño de forma tan inadecuada que pareciera que un huracán hubiese pasado por allí hace apenas unos momentos

6. Charlar toda la reunión de forma "inocente" con el primo guapo de tu novio, sólo porque es agradable

7. Armar una rabieta a tu amor por no ser su centro de atención durante la reunión familiar

8. Revisar su celular y discutirle sobre el mensaje que acaba de llegar de su amiga María

9. Observar las fotos de tu novio cuando era bebé y señalar su entrepierna y exclamar delante de todos: "hay cosas que nunca cambian"

10. No despegarte ni un segundo de su lado, hasta llegar el punto de esperarlo en la puerta del baño para cuando salga

Manten la calma y la tranquilidad, actua de forma natural pero vigilando cada uno de tus movimientos, ¡todo saldrá bien!... y si no, siempre hay una segunda oportunidad ;).

Vas a encontrar, cuando mires hacia atrás en tu vida, que los momentos en los que realmente viviste, son los momentos en los que hiciste cosas con un espíritu de amor.

Frase de amor y vida por Henry Drummond 

Cortometraje: Historia de un Amor

"Prefiero haber olido una vez sus cabellos, un beso de su boca, una caricia de su mano, que toda una eternidad sin ella..."

Frase extraída de la película "Ciudad de Ángeles", altamente recomendada para parejas que creen en el amor eterno y verdadero.

¿Conoces el diafragma femenino?

 Diafragma Femenino

Es una semiesfera de látex muy flexible que se coloca en el fondo de la vagina antes de la relación sexual y que cubre completamente el cuello del útero, impidiendo así el paso de los espermatozoides.

Antes de comprarlo un ginecólogo debe indicarte cuál es tu talla y enseñarte a colocártelo. Al igual que el preservativo masculino, se coloca antes de la relación sexual pero no se debe retirar hasta seis u ocho horas después de la eyaculación.

Sin embargo, a diferencia del condón, el diafragma permite tener más de una relación sexual consecutiva sin necesidad de cambiártelo, aunque lo idóneo sería aplicar espermicida en la vagina entre un coito.

Asimismo, puedes guardarlo para usos posteriores siempre y cuando lo laves cuidadosamente con agua tibia y lo mantengas seco en un envase bien cerrado.

Su eficacia se estima entre un 82 y un 96%; pero para que su funcionamiento sea óptimo es recomendable untarlo con crema espermicida. Este método no protege completamente frente a las enfermedades de transmisión sexual.

¿Demasiado tensa?

Prueba estos consejos para relajarte antes de que sea demasiado tarde.

Llama a una amiga:

Una buena conversación con una amiga te ayuda a liberar oxitocina, hormona que se ha demostrado baja el estrés y calma

Presiona un punto de acupresión:

Suavemente, frota unos minutos ese punto de presión que se halla en la piel entre tu pulgar y tu índice. Según la medicina china, esto hace que la energía fluya por todo el cuerpo.

Respira hondo:

Acostada, con una mano en el estómago, inspira imaginando que un globo se va llenando de aire mientras tu mano va subiendo lentamente. Una vez que domines la técnica, hazlo de pie. trata de respirar así por 10 minutos en algún momento del día, todos los días.

Ríete:

La risa reduce el nivel de estrés y mejora el sistema inmunológico.

Retoza en el colchón:

El sexo libera endorfinas, que ayudan a elevar el estado de ánimo y a disminuir los síntomas de estrés.

Gánate el título de novia perfecta

Igual que las mujeres, los hombres también pueden conquistarse con pequeños detalles, no necesitas tener el cuerpo de Jennifer López ni gastar mucho dinero en regalos. Estos 8 consejos son muy sencillos y podrán ponerte más cerca de ese tan preciado título de novia perfecta, si te lo propones puedes lograrlo:

1- Procura estar lista cuando él toque a la puerta

2- Señálale a una chica linda y elógiala

3- Deja las llamadas extensas con las terceras personas cuando estés con él

4- En la tienda de vídeos, sugiérele alquilar un filme de acción en lugar de uno dramático

5- Compra un paquete de seis latas de su cerveza favorita, y pregúntale si puedes compartirlas con él

6- Llena de gasolina el tanque de su auto

7- El domingo por la mañana, ponte una gorra de béisbol sobre tu pelo sin peinar y dile: "Estoy lista pata el partido"

8- Compra comida y coman en la cama

Sabías que muchas mujeres analizan las palabras y gestos de los hombres en busca de mensajes ocultos...

... sin saber que ellos no son tan complicados.

¿Conoces el preservativo?

Preservativo masculino o condón

Es una funda delgada de látex o poliuretano que se coloca sobre el pene erecto antes de la penetración. Es de un solo uso. Para usarlo hay que desenrollarlo sobre el pene en erección antes de que haya habido ninguna penetración en la vagina. Una vez se ha eyaculado, hay que retirar el pene cuando todavía está erecto, para evitar que se pueda derramar el contenido del condón en el interior de la vagina.

Su eficacia teórica está entre el 86 y el 97%, aunque los que habitualmente se conocen como ‘fallos’ suelen deberse a errores en su colocación.

Este método es eficaz para la prevención de las enfermedades de transmisión sexual. Además, no tiene efectos secundarios y no precisa prescripción médica. No obstante, no pueden utilizarse los de látex cuando alguno de los miembros de la pareja sea alérgico a este material.

Cuando nos encontramos con otro, hagámoslo con una sonrisa... porque una sonrisa es el comienzo del amor.

Frase de amor y vida por la Madre Teresa de Calcuta, misionera, monja y defensora de los pobres e indefensos.

¿Quién dice el primer "te amo" en las parejas, el hombre ó la mujer?

Responde junto con la pregunta del título, esta otra pregunta: ¿Quién se siente más feliz luego de escuchar "te amo", el hombre ó la mujer?

La mayoría de las personas respondería "la mujer" a ambas preguntas.

Y la mayoría de las personas estarían equivocadas.

De acuerdo a un estudio de la Revista de Personalidad y Psicología Social (sitio web en inglés), no solamente los hombres lo dicen primero, sino que son más felices de escucharlo decir.

Los resultados del estudio revelaron que el hombre fue en realidad el que dijo las palabras mágicas primero en más de 62% de las relaciones.

La otra sorpresa: los hombres también estuvieron más felices de recibir la confesión de amor.

El autor del estudio también reporta: "estudios adicionales han mostrado que los hombres y las mujeres reaccionan distinto a las confesiones de amor en maneras importantes dependiendo si la pareja ha tenido actividad sexual. Estos estudios demuestran que decir y escuchar "te amo" tiene diferentes significados dependiendo de quién está haciendo la confesión y cuando la confesión es hecha".

¿Qué significa esto?, que la motivación del individuo tiene que ser tomada en cuenta y, por supuesto, el sexo está bastante involucrado.

El estudio encontró que mientras que los hombres consideran decir "te amo" 6 semanas antes que su pareja, también es más probable que el hombre disfrute más escuchar estas palabras si la pareja no ha tenido sexo.

En contraste, la mujer por lo general disfruta más escuchar el "te amo" si ya la pareja ha tenido relaciones sexuales.

Quizás consciente ó inconscientemente, el hombre interpreta el "te amo" antes del sexo como un "estoy lista para dormir contigo". Mientras que la mujer se puede preocupar de que el "te amo" del hombre antes del sexo indique que es una jugada para que ella se acueste con él.

Nuestro consejo

Las parejas necesitan comunicarse, hablar de sus sentimientos, expectativas y necesidades para construir una buena relación. Al final realmente no importa quién dijo "te amo" primero, lo importante es demostrarlo a cada momento con pequeños detalles, amando todas las diminutas cosas de tu pareja, con tus caricias y tus gestos. Así que toma tu tiempo para decirlo pero tampoco te compliques mucho, ¡lo que importa es reflejar ese amor!