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sábado, 6 de abril de 2013

Sólo quiero que vuelvas por Lasso

Este artista Venezolano, ha logrado capturar la atención de los enamorados con muchas de sus canciones pero cuando se trata de un amor que se está alejando de tus manos, ésta es la canción perfecta. Si es momento de pedir disculpa o una segunda oportunidad, es momento de que escuchen esta canción, acá les dejamos ciertas frases citadas de "Sólo quiero que vuelvas", la canción interpretada por Lasso:


  •  "No sigas más, que te vas a arrepentir. Déjalo atrás lo que vayas a decir, y no quiero pelear más, la razon no importa ya"

  •  "Nada es igual sin ti, quiero que regreses"

  •  "Piensa en mi, todo lo que hice por ti. Debes tratar de olvidar y perdonar"

  •  "Tienes que tomar una decisión. No ves que tengo miedo, que no tengo otra opción"



http://www.youtube.com/watch?v=2eJm4t1MyYA
Esperamos que todos hagan uso sincero de ésta canción y nos hagan saber su resultado.

Felicidad y amor para todos.

martes, 21 de agosto de 2012

El objetivo no es olvidar a la persona que amaste... es superar y hacer que su recuerdo no te duela

el objetivo no es olvidar a la persona que amaste

Muchas veces cuando salimos de una relación fallida, nuestro primer objetivo es olvidar a esa persona, es borrar de la mente todos los recuerdos y experiencias vividos a su lado, esto no está bien, la experiencia nos sirve de mucho en nuestra vida y es una aliada importante... lo que tenemos es que superar, asimilar y aceptar que por una u otra razón la relación no pudo ser y cada persona tomará distintos caminos.

Al hacer esto no sólo aprendemos sino que crecemos como persona, nos volvemos más maduros y capaces de controlar nuestros sentimientos y emociones. Sí, al principio puede ser muy difícil ya que la herida está muy reciente, así que tómate tu tiempo para llorar y lamentarte (no más de 1 semana), y luego cierra esa página, di adiós, despídete de buena manera, porque ya está asimilado en tu mente y corazón que esa persona no estará más a tu lado.

De todas las relaciones podemos aprender algo, no tenemos que catalogar una relación como mala o buena, todas dejan sus experiencias, en unas aprendemos más que en otras, en una sentimos más amor que en otras, pero a la final todo se traduce en aprendizaje, estamos constantemente aprendiendo cosas nuevas, tanto de nuestra pareja, como de nosotros mismos y la relación que llevamos con esa persona... es un proceso de evolución y adaptación constante.

Así pues, no dejes que el mal de amor llegue a tu vida y te derrumbe, eres más fuerte que eso, y de seguro hay una persona esperando por ti que llegará cuando menos lo esperes, sigue adelante con tu vida tranquila, tratando de no cometer los mismos errores que cometiste en tu relación pasada.

Me gusta pensar que somos como los vinos, mientras más tiempo pasa (y por consiguiente, más experiencia acumulamos) nos volvemos más finos, más exigentes para quien está a nuestro lado (porque ya sabemos bien lo que nos gusta y lo que no nos gusta). Esto es bueno, conocerse es fundamental.

¡Mucha felicidad para todos!

domingo, 5 de agosto de 2012

Divorcio con hijos

El divorcio se entiende como la disolución legal del vínculo del matrimonio. Para acceder a él existen varios caminos, los cuales dependerán de los motivos que gatillen la ruptura irremediable del matrimonio. Por ejemplo, si ambos cónyuges están de acuerdo en terminar con la unión matrimonial pueden optar por el tipo de divorcio denominado divorcio de común acuerdo, cuando no hay acuerdo por parte de los cónyuges la opción indicada es el divorcio unilateral, y  si existen motivos graves que atenten contra los deberes y obligaciones del contrato matrimonial, como la violencia intrafamiliar, las infidelidades y otras conductas insanas, por mencionar solo algunos,  el camino a seguir es el divorcio culposo.

Además de estos tipos de divorcio, existen otros casos particulares que determinan las condiciones, pasos a seguir, dificultades, causas y consecuencias de un divorcio, como es el caso de los matrimonios con hijos. En estas determinadas situaciones existe un tratamiento diferente en el proceso de disolución legal del vínculo matrimonial y en el resultado de este tipo de demandas.

Entre los factores que hacen más complejo un divorcio con hijos podemos encontrar:

La custodia legal en el divorcio con hijos


Dependiendo del tipo de divorcio puede atribuirse a uno de los cónyuges, o bien, a ambos de manera compartida, pudiendo incluso ser atribuida a un tercero, cuando la situación lo amerita de manera excepcional. Esta determinación implica quién se quedará a cargo de los hijos y le otorga derechos sobre ellos y obligaciones para con ellos, como el deber de vivir con ellos, cuidarlos y asistirlos.

El régimen de visitas


Es una manera de regular y asegurar las visitas del padre que no posee la custodia legal de los hijos. Otorga al cónyuge el derecho de visitarlos y comunicarse con ellos. Si no existe acuerdo entre ambos padres, es deber de la ley determinar las condiciones y características del régimen de visitas, teniendo como objetivo principal resguardar el bienestar de los hijos siempre y cuando estos sean menores de edad, derecho que puede suprimirse si ocurre algún tipo de incumplimiento del acuerdo u otras faltas graves.

Además de estos factores, en un divorcio con hijos hay muchos otros factores a considerar, por ejemplo las consecuencias que traerá para los niños ser testigos de y víctimas de la ruptura matrimonial de sus padres. En la mayoría de los casos esta experiencia resulta dolorosa y traumática, por lo que hay que poner especial cuidado en el tratamiento del proceso de divorcio y sus etapas posteriores para hacerlo lo menos dramático posible para los niños y así resguardar su salud mental y emocional.

El mejor consejo que te podemos dar para tratar con este tema es ser muy abierto y comunicativo con tu(s) hijo(s). Es importante hablar con tu ex pareja y hacerle entender que por más malos términos en los que ustedes se encuentren, sus hijos no deben pagar por esto. A menudo cuando las relaciones terminan los más afectados son los hijos, por eso aunque les cueste tienen que trabajar juntos para hacer de este proceso menos doloroso y más entendible para ellos.

sábado, 7 de julio de 2012

Te extraño mucho

te extraño mucho

Cuando se extraña a ese ser especial, cuando más se tiene a esa persona en la mente, todo parece "no ser correcto" cuando tu amor está lejos de ti.

domingo, 15 de abril de 2012

8 consejos para terminar una relación de buena forma

Hay varias de formas para poner fin a una relación de buena manera, sólo hay que planificar antes de llevarlo a cabo.

¿Estás en una relación que simplemente no te está haciendo feliz? ¿No quieres herir a esa persona y estás tratando de ponerle fin en buenos términos?. No te preocupes, acá en mundo consejos sabemos que no será fácil, nunca lo ha sido, pero nada es imposible, ¡ustedes dos pueden terminar de una buena forma!. Así que lee y aplica estos 8 consejos.

1. Se sincero(a)


Cuando se acaba una relación con alguien, debes asegurarte que estas siendo totalmente honesto con él o ella. Esto significa que debes usar palabras clara para expresar lo que estás sintiendo en ese momento y sobretodo explicar  por qué no crees que la relación va a poder seguir avanzando. No olvides mantener la tranquilidad y ser agradable.

2. Elije el momento adecuado


Su abuelita acaba de morir, él/ella está devastado y tu pensando cómo decirle que ya no quieres estar a su lado, probablemente no es el mejor momento para romper . Una de las mejores maneras para poner fin a una relación  se reduce a elegir el mejor momento. Debes asegurarte que vas a hacerlo en un momento lo suficientemente estable. Después de todo, tu no quiere ser visto como el que provoque aun más dolor mientras atraviesa por una mala situación.

3. Hazlo en persona


Con toda la nueva tecnología de hoy en día, es muy fácil enviar un texto o incluso un correo electrónico con una línea de ruptura. Se podría pensar que es una de las maneras agradables para poner fin a una relación, pero la verdad, hacerlo en persona es la mejor decisión que puedes tomar.

4. Asegúrate de estar listo(a) para hacerlo


Sólo porque puedes estar enojado(a) con él/ella, no significa que quieres terminar la relación. Terminar una relación es algo drástico y lleva un peso emocional, siempre debemos estar seguros de que terminar es algo que en realidad queremos hacer. Así pues, debes estar listo y decidido a realmente poner fin a tu relación. Analiza un par de veces la situación y actua en base a tus conclusiones, cierra el circulo vicioso.

5. No menciones otra persona


Incluso si estás saliendo con otra persona o tienes la intención de salir con alguien más justo después de terminar con tu novio(a) actual, no lo menciones. Sólo tienes que decir la verdad sobre la situación: tu no quiere estar más con esa persona. Hay detalles que es necesario evitar solamente para no hacer más daño de el que ya posiblemente pueda causarle la culminación de su relación contigo.

6. Toma en cuenta sus sentimientos


Cada vez que estás tratando de encontrar una buena manera de terminar una relación, recuerda tomar en cuenta los sentimientos de tu pareja. Por ejemplo: si sabes que tu pareja seguro va a derramar unas lágrimas, evita lugares públicos y rodeados de gente, ó si sabes que ver animales la(o) calman, pueden ir al parque; cosas de ese indole.  Trata de armar un buen ambiente.

7. Debes prepararte incluso para lo peor


Romper nunca es fácil, así que cuando lo hagas es posible cualquier cosa por parte de la otra persona. Esto significa que debes estar preparado a que la otra persona no va a estar feliz con tu proposición (lo cual es natural). Pase lo que pase trata de mantener la calma, déja a tu ex desahogarse un rato, respira y mantente firme.

8. Saber cuando retirarse


Por último, tienes que saber cuándo retirarte. El hecho de que estás rompiendo con él/ella no significa que tienes que estar parado allí y ser tratado horriblemente todo el día. Sólo dile que lo sientes acerca de la situación, espera su reacción y luego aléjate. Tu ex lo superará con el tiempo.

Y a ver, ¿cuáles son algunas de las cosas que has hecho para terminar una relación de buena forma?

viernes, 23 de marzo de 2012

Cierra el circulo vicioso de un desamor siguiendo el consejo de Paulo Coelho

Esta pequeña entrada surge con propósito de citar un gran escrito llamado "Cerrando círculos", por el excelente Paulo Coelho. Cuando algo ya no funciona tenemos dos opciones: arreglarlo ó desecharlo. Muchas veces queremos aferrarnos a una relación que ya no da para más. ¿Cómo saber si la relación llegó a su límite?, cuando tienes más momentos de tristeza, rabia, angustia y malestar que de alegría, paz y tranquilidad con esa persona. En estos casos es preciso que te des cuenta de que te estás haciendo daño a ti mismo (y a la que es tu pareja actual).

Este excelente escrito hace abrirte los ojos y actuar, cerrar el círculo, tomar acción y al final... lograr ser feliz y seguir adelante tu vida.
Cerrando círculos

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los por qué, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.
Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú… Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentamente, envenenarte y amargarte.
La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas" por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones? , ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos.

Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Por eso cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.

¡Esa es la vida!

Como ven, aunque un poco cruel, es bastante acertado. ¿Qué opinas?

martes, 6 de marzo de 2012

Consejos para olvidar un amor

Las relaciones románticas pueden ser realmente complicadas y terminar de una mala forma. Lo peor de estos "finales tristes" es que al menos un corazón termina roto. Recuperarse de una ruptura de pareja puede ser difícil. Duele botar tu historia con alguien, los buenos recuerdos, los sueños y los planes para el futuro. Curar un corazón requiere tiempo y paciencia.

No importa si quieres que las cosas hubiesen sido distintas ó inclusive si te arrepientes de algo. Si piensas que no debiste haberte apegado tanto con esa persona ó si estás molesta(o) y buscas venganza. Una cosa es cierta: tu corazón está roto y tienes que arreglarlo y olvidar, tienes que dejar ir y crecer.

Si hay al menos una posibilidad de recuperar a tu pareja entonces te recomendamos este sitio web con excelentes consejos para que lo logres: Cómo recuperar a tu pareja: Estrategias, recomendaciones y técnicas. Pero si estás decidida(o) a seguir adelante entonces no puedes seguir pensando en el pasado.

1. Llora todo lo que tengas que llorar


Cuando nos lastiman es normal (y bueno) llorar. Nunca pienses que estás siendo débil por llorar ni te sientas apenada(o) por ello. Es normal y es bueno. Cuando lloras, dejas ir parte de tu rabia y dolor y te sientes más aliviada(o). Puedes encerrarte en un cuarto, si quieres, colocar un poco de música y dejarte llevar, sentir el dolor y llorar para que puedas dejarlo ir. El propósito de esto es: deshacerte del dolor, sólo ¡déjalo ir!. Pero OJO: no te quedes en esta etapa, máximo un par de días está bien.

2. ¡Ocúpate en algo!


Cuando estás tratando de sacar a alguien de tu cabeza, tienes que poner otras cosas dentro. En otras palabras... ¡busca algo que hacer!, no importa cómo, necesitas distraerte. Anda al cine, mira algún juego, viaja, sal con tus amigos. Lo importante es hacer algo. Quizás encontrar nuevos hobbies. Si tu mente está ocupada, no tiene tiempo ni espacio para pensar en esa persona que tratas de olvidar.

3. ¡Evita a esa persona!


Trata de no ir a lugares que sabes que puedes encontrarte a esa persona. Cuando estás tratando de olvidar a una persona pero la sigues viendo constantemente, es difícil lograr tu objetivo. Si estudias ó trabajas con esa persona y no puedes impedir verla, simplemente trata de no hablar ó tener mucho contacto visual. Sé gentil y calmada(o) y mantente ocupada(o).

amigos en las buenas y malas

4. ¡Sal a ver distintas caras!



Estar en tu casa te da más tiempo para pensar acerca de esa persona, lo cual hace el proceso difícil. Así que incluso si no te sientes tan animada(o) ó estás triste, igual ponte tu mejor ropa, mejores zapatos, mejor sonrisa, llama a unos amigos y vayan a un lugar divertido a bailar, tomar algo ó escucha música. Y lo más importante: ¡ve distintas caras!, cuando sales y te das la oportunidad de conocer nuevas personas, te das cuenta que tu ex no es el único humano con esa sonrisa especial ó la voz perfecta. ¡Gracias a Dios hay otras personas interesantes en el mundo!

5. ¡Evita cualquier tipo de cosa romántica!


Si estás tratando de olvidar a alguien, mejor que no veas películas románticas ó escuches canciones románticas... te hará sentir mal y recordar a la persona que quieres olvidar. Enfócate mejor en canciones de alegría, ó para bailar, pon películas de comedia, terror ó lo que sea, que no sea romántico.

6. ¡Acepta el proceso!


El proceso toma tiempo y duele, pero tienes que aceptarlo. No puedes esperar olvidar en 2 días a alguien que amaste por 2 años. Enfrenta el dolor y acepta que no será sencillo y que tomará tiempo.

Y por supuesto, olvidar a alguien no es sencillo y no sólo se resume a estos consejos. Lo realmente importante aquí es que: todo esto depende de ti. Si quieres olvidar a alguien, lo harás, no hay duda, no importa si toma mucho tiempo, lo harás. En esas situaciones por lo general encontramos que somos más fuertes de lo que pensamos, ¡créelo! Créelo, toma un respiro profundo y sigue adelante, la vida te espera. También quiero recomendar este escrito de Paulo Coelho: cerrando circulos, la verdad a mi me ayudo mucho cuando pasé por un tiempo así, espero que a ti también.

Entonces ¿vas a quedarte sentada(o) llorando por el resto de tu vida ó vas a intentar hacer algo?... déjanos saber cómo te va en el proceso! queremos saber de ti.

¡Felicidad!

miércoles, 15 de febrero de 2012

Dejar ir y crecer

Si estás continuamente frustrado(a) en tus esfuerzos por crecer, ya sea en forma de conocer una persona después de una relación fallida, ó encontrar una nueva profesión, ó incluso nuevos amigos... lo más probable es que te estés aferrando a eventos anteriores y eso está impidiendo tu progreso.

Para seguir adelante en tu vida tienes que realmente dejar atrás el pasado. De hecho, existe una metáfora bíblica para este concepto, y es cuando la esposa de Lot es convertida en un pilar de sal porque miró atrás para ver a la ciudad de Sodoma quemándose... el sólo "mirar" atras ocasionó su muerte. Quizás esta comparación es un poco drástica, pero el punto queda claro: el pasado pasó, y vivir pensando en ello ó queriendo volver allí, no vale nada la pena.

Hasta que realmente no permitamos que el pasado finalice, su fantasma continuará persiguiéndonos, y eso obstaculiza la llegada de ese evento que esperamos.

Así que si en este momento hay algo que realmente deseas y simplemente no está sucediendo, pregúntate a ti mismo qué es lo que no has dejado a un lado todavía que posiblemente esté en tu camino.

Aquí hay varios consejos para ayudarte a llevar ese proceso de "dejar ir y crecer" en tu vida.

1- Pregúntate a ti mismo qué es lo que realmente quieres y concéntrate en eso completamente.


Haz un plan para obtener "eso", no es simplemente pensar, es hacer una lista de "pequeños pasos" que tienes que completar para poder lograr tu objetivo.

2- Cree plenamente que nada ni nadie puede impedirte lograr eso que deseas.


Tu eres el dueño de tu destino.

3- Perdónate a ti mismo completa y totalmente por todos los errores pasados, malas acciones y comportamientos.


Esto significa que reconoces lo que has hecho (ó lo que te hicieron) y psicológicamente decides seguir adelante. Cree realmente que lo que sea que pasó, pasó... y ya ha terminado.

4- Cada vez que pensamientos del pasado (arrepentimiento o nostalgia) te invadan, sácalos inmediatamente.


Reemplazalos visualizando exactamente lo que quieres en el presente.

5- Ten siempre en cuenta que todo lo que quieres obtener puedes tenerlo, siempre y cuando dejes de creer que el pasado puede controlar tu vida.